Klinik Psikoloji Nedir? Ne Yapar?
Klinik Psikoloji Nedir? Ruh Sağlığını Anlamanın ve Desteklemenin Bilimsel Yolu Psikoloji dendiğinde akla gelen ilk alanlardan biri: klinik psikoloji . Peki, bu kavram tam olarak ne anlama gelir? K…
Neden Sürekli Erteliyoruz? Prokrastinasyonun Psikolojisi
Neden Sürekli Erteliyoruz? Prokrastinasyonun Psikolojisi ve Çözüm Yolları Hepimizin başına gelir: Yapılması gereken işler vardır ama bir türlü başlayamayız. Önemsiz şeylerle oyalanır, “sonra yaparım”…
Pozitif Psikoloji Nedir?
Pozitif Psikoloji Nedir? Mutluluğu Bilimsel Yolla Anlamak Psikoloji genelde sorunlara, travmalara ve zihinsel hastalıklara odaklanır gibi görünse de; pozitif psikoloji bu algıyı tersine çeviriyor. …
Bağlanma Teorisi Nedir? İlişkilerde Etkisi ve Türleri
İlişkilerimizde neden bazı insanlara daha çabuk güveniyoruz, bazılarına ise mesafe koyuyoruz? Sevgiye yaklaşımımız neden bu kadar farklı? Bu soruların cevabını bağlanma teorisi veriyor. Psikoloji dü…
Depresyonla Başa Çıkma Yolları: Bilimsel ve Pratik Yaklaşımlar
Zaman zaman kendimizi üzgün, yorgun ya da umutsuz hissedebiliriz. Ancak bu duygular uzun süre devam ediyorsa, günlük yaşamı etkileyecek noktaya geldiyse, bu durum depresyonun işareti olabilir. Depres…
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) ile Stresi Azaltma Teknikleri
Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) ile Stresi Azaltma Teknikleri Zihnini Sakinleştir, Anı Yaşa Günümüzün hızlı temposu içinde hepimiz zaman zaman stres altında kalıyoruz. Ancak bazıları bu stresle…
Psikolojide En Çok Merak Edilen 10 Terim ve Anlamı
Psikolojide En Çok Merak Edilen 10 Terim ve Anlamı Kafa Karışıklığını Gideren Mini Rehber Psikoloji yle ilgilenmeye başladığında bir sürü kavramla karşılaşırsın: Bilinçaltı , savunma mekanizmaları…
Öz Farkındalık Nedir? Günlük Hayatta Nasıl Geliştirilir?
Öz Farkındalık Nedir? Günlük Hayatta Nasıl Geliştirilir? Bazı insanlar vardır, neyi neden yaptığını bilir. Tepkilerinin farkındadır. Ne istediğini, neye tahammül edemediğini tanır. İşte bu insanla…
Daha eskiEn yeni